【牛奶小知識】孩子不愛喝牛奶怎么辦?
 
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    【牛奶小知識】孩子不愛喝牛奶怎么辦?

     牛奶在孩子的成長中扮演者重要的角色,能夠為孩子提供大量的天然鈣質,對孩子的生長發育有極大的好處,可是,有的孩子偏偏就不愛喝牛奶,這可愁壞了媽媽們……

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    孩子不愛喝牛奶,媽媽們該怎么辦呢?



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    首先,要搞清楚孩子不愛喝牛奶的原因,無非有兩種,一是孩子嫌牛奶不好喝,二是喝了牛奶腸胃不舒服。


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    針對這兩種情況,媽媽們可以采取不同的對策。


    一是讓牛奶變得好喝起來,有些孩子不喜歡牛奶是嫌它顏色單調,媽媽們可以在牛奶中添加一些有顏色和香味的食品,比如酸奶拌水果也不失為一道美味可口的餐后點心。


    二是讓牛奶變得更好吸收。有些孩子可能有乳糖不耐癥,喝牛奶會引起腹脹、腹瀉等不適,除了反應特別嚴重的孩子可改吃豆漿或豆奶粉外,一般可以先試著喝少量牛奶,適應后在逐漸加量。對腸胃功能較虛弱的孩子來說,不宜喝剛從冰箱取出的牛奶或酸奶,以熱飲為好。

     

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